Cilvēka organismā nepārtraukti noris miljoniem bioķīmisku procesu. Līdzīgi kā rūpnīcā visu laiku notiek ražošana (ražojam enerģiju, jaunas šūnas), bet ražošanai neieciešamas izejvielas. Viss, ko apēdam, kalpo šūnās par izejvielām dažādu dzīvības procesu nodrošināšanai. No tā, cik kvalitatīvas uzturvielas mēs apēdam būs atkarīga šūnu, audu un orgānu kvalitāte. Tas savukārt nosaka, cik veiksmīgs būs sniegums. Lasi tālāk...

Sāku ar komplektiņu Orthomol Cardio un Ortohmol Sport, apmēram mēnesi pirms svarīgām sacensībām – vienu dienu Cardio un otru Sport. Sacensībās startēju ļoti labi, tāpēc galvā radās pārliecība, ka savu artavu deva arī Orthomol, jo fiziski jutos ļoti labi, naktīs labi gulēju, un arī atjaunošanās bija līmenī. Tā Orthomol kā zīmols ieguva manu uzticību, un kopš tā laika vairāk vai mazāk regulāri lietoju dažādus Orthomol produktus. Lasi tālāk...

Pirmo reizi Orthomol vitamīnus iepazinu, pateicoties Latvijas Olimpiskajai vienībai, jo biju tās sastāvā un līdz ar to tās ārstu uzraudzībā. Es biju U23 vecuma grupā un tājā laikā vēl profesionāli nodarbojos ar soļošanu un centos izpildīt A normatīvu 20km soļošanā uz Londonas Olimpiskajām spēlēm, jo B normatīvs jau bija izpildīts. Tas ir gandrīz pirms 10 gadiem. Tajā laikā daudz startēju, bija smags treniņu process, liela treniņu kilometrāža, kas, protams, atņēma enerģiju, vājināja imūnsistēmu, un tad arī pirmo reizi sāku lietot Orthomol pēc ārstu ieteikumiem. Lasīt tālāk...

Sportot mājas apstākļos ir tas pats, kas sportot sporta klubā ar treneri blakus. Vienīgā būtiskā atšķirība – mājās mēs katrs pats sev esam treneris. Tikai no pašiem atkarīgs, vai vingrojumus izpildām pareizi un vai uzņemam visus nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas, lai no sportošanas gūtu maksimālu labumu. Jo vairāk par sevi rūpēsimies, jo lielāka atdeve un prieks sportojot.