Ieteikumi pusmūža vīriešu veselībai, salīdzinot ar rakstu daudzumu par sieviešu veselību, atrodami ievērojami retāk. Iemesls varētu būt daudzu vīriešu attieksme pret veselību, ko varētu salīdzināt, piemēram, ar attieksmi pret auto: kamēr “ripo”, nekas nav jālabo. Tomēr ikviens zinās teikt, ka laba degviela un smērvielas pietiekamā daudzumā pagarina automašīnas dzīvildzi.

Katrs vīrietis to zina: ja nav degviela, auto nekustās; ja tā ir nekvalitatīva, auto iet uz priekšu, bet iespējams, ka nekalpos tik labi un ilgi, kā gribētos. Tieši tāpat ir ar rūpēm par savu labsajūtu, kur svarīgākā degviela ir uzturvielas un dzīvesveids.